The Highly Sensitive Person s Companion

The Highly Sensitive Person s Companion Author Ted Zeff
ISBN-10 9781608824618
Release 2007-03-01
Pages 192
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Day-to-Day Help for Highly Sensitive People About one in every five of us has a nervous system that is especially acute and finely tuned. If you're in this group, on one hand, it's a great gift. You're creative, compassionate, and you deeply appreciate subtlety and beauty in the world. On the other hand, you may be more easily disturbed by noise, bright lights, strong scents, crowds, and time pressure than the less sensitive among us. In his first book, The Highly Sensitive Person's Survival Guide, author Ted Zeff presented ways to manage your heightened sensitivity. Now, in this take-along daily companion, he offers practical tips and exercises you can use to find inner peace in any environment. Each chapter of The Highly Sensitive Person's Companion addresses overstimulation as it occurs in a specific aspect of life: relationships, work, daily pressures, exercise, and more. Let this book be your pocket-sized guide to finding the calm you need to enjoy and thrive with your heightened sensitivity without feeling overwhelmed.



The Highly Sensitive Person s Survival Guide

The Highly Sensitive Person s Survival Guide Author Ted Zeff
ISBN-10 9781608828487
Release 2004-10-01
Pages 200
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If you’re a highly sensitive person (HSP), you’re in good company. HSP’s make up some 20 percent of the population, individuals like you who both enjoy and wrestle with a finely tuned nervous system. You often sense things that others ignore such as strong smells, bright lights, and the crush of crowds. Even the presence of strangers in your immediate vicinity can cause you considerable distraction. You already know that this condition can be a gift, but, until you learn to master your sensitive nervous system, you might be operating in a constant state of overstimulation. As an HSP, the most important thing you can learn is how to manage your increased sensitivity to both physical and emotional stimulation. This accessible, practical guide contains strategies to help you master this critical skill. Build your coping skills by exploring the books engaging exercises. Then, keep the book by your side, a constant companion as you make your way through your vibrant and highly stimulating world. •Find out what it means to be a highly sensitive person •Take the self-examination quiz and find out whether you are highly sensitive •Learn coping techniques indispensable to IHP’s •Discover how to manage distractions like noise and time pressure at home and at work •Reduce sensory-provoked tension with meditation and deep relaxation techniques •Navigate the challenges of interacting with others in social and intimate relationships



Sind Sie hochsensibel

Sind Sie hochsensibel Author Elaine N. Aron
ISBN-10 9783864153297
Release 2011-10-27
Pages 376
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Intensiver sehen, hören, fühlen – wenn Ihre Empfindungen Sie zu überwältigen drohen Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen Lärm, Gerüche oder Stress Ihr Wohlbefinden? Haben Sie eine reiche Vorstellungskraft und lebendige Träume? Spüren Sie Feinheiten in Ihrer Umgebung auf und können Sie sich auf Ihre Intuition verlassen? Wenn Sie diese Fragen mit "ja" beantworten, dann sind Sie wahrscheinlich hochsensibel und äußerst feinfühlig in der Wahrnehmung äußerer Eindrücke. Hochsensible Menschen stoßen im Alltag jedoch auf viele Schwierigkeiten und werden oft fälschlicherweise als schüchtern stigmatisiert. Elaine N. Aron ist selbst hochsensibel. Einfühlsam und fundiert, basierend auf wissenschaftlichen Untersuchungen und Hunderten von Gesprächen, gibt sie einen umfassenden Einblick in das Phänomen Hochsensibilität. Sie gibt Ratschläge im Umgang mit Hürden im Alltag und erläutert, wie hochsensible Menschen zu einem ganz neuen Selbstbewusstsein finden.



Gl cklich leben in einer reiz berfluteten Welt

Gl  cklich leben in einer reiz  berfluteten Welt Author Ted Zeff
ISBN-10 9783864157684
Release 2015-07-11
Pages 192
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Hochsensibilität ist keine Ausnahmeerscheinung. Ein Fünftel der Weltbevölkerung ist mit einem ganz besonders feinen, aber auch empfindlichen Wahrnehmungssystem ausgestattet, das in unserer reizüberfluteten Welt schnell überlastet ist. Die Betroffenen müssen lernen, diese Fülle an unterschiedlichen Reizen und Informationen, seien sie physisch oder emotional, zu ordnen, zu verarbeiten und zu managen. Mit diesem einfachen und praktischen Leitfaden lernt man mit seinen besonderen Fähigkeiten konstruktiv umzugehen und sie positiv zu werten. Ted Zeff analysiert dabei die Hauptproblembereiche und weist hochsensiblen Menschen anhand von zahlreichen Übungen und praktischen Beispielen einen Weg, endlich entspannt durchs Leben zu gehen.



Still

Still Author Susan Cain
ISBN-10 9783641106218
Release 2013-01-30
Pages 464
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Selbstsicheres Auftreten und die Beherrschung von Small Talk sind nicht alles. Susan Cains glänzendes Plädoyer für die Qualitäten der Stillen. „Ein leerer Topf klappert am lautesten“. Aber wer der Welt etwas Bedeutendes schenken will, benötigt Zeit und Sorgfalt, um es in Stille reifen zu lassen. „Still“ ist ein Plädoyer für die Ruhe, die in unserer Welt des Marktgeschreis und der Klingeltöne zu verschwinden droht. Und für leise Menschen, die lernen sollten, zu ihrem „So-Sein“ zu stehen. Ohne sie hätten wir heute keine Relativitätstheorie, keinen „Harry Potter“, keine Klavierstücke Chopins, und auch die Suchmaschine „Google“ wäre nie entwickelt worden. „Still“ baut eine Brücke zwischen den Welten, kritisiert aber das gesellschaftliche Ungleichgewicht zugunsten der Partylöwen und Dampfplauderer. Es herrscht eine „extrovertierte Ethik“, die stille Wasser zwingt, sich anzupassen oder unterzugehen. Ihre Eigenschaften – Ernsthaftigkeit, Sensibilität und Scheu – gelten eher als Krankheitssymptome denn als Qualitäten. Zu unrecht, sagt Susan Cain, und stellt sich gegen den Trend, der „selbstbewusstes Auftreten“ verherrlicht. „Still“ ist das Kultbuch für Introvertierte, hilft aber auch Extrovertierten, ihre Mitmenschen besser zu verstehen.



Meine vielen Gesichter

Meine vielen Gesichter Author Virginia Satir
ISBN-10 3466305470
Release 2001
Pages 117
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Glorreiche Zeiten

Glorreiche Zeiten Author Kate Atkinson
ISBN-10 9783426429891
Release 2015-10-26
Pages 512
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Kate Atkinsons großer Roman über das Drama des 20. Jahrhunderts – Platz 1 der Times-Bestsellerliste. Was bleibt von einem Menschen und seinen Möglichkeiten? Zwischen den Weltkriegen erlebt Teddy Todd, geboren 1914, eine idyllische ländliche Jugend auf dem Anwesen seiner Familie nahe London. Mag sein, dass er, der charmante Naturfreund und Möchtegern-Poet, mit seiner Sandkastenliebe Nancy einst eine Tochter haben wird (die er nicht versteht und die ihn nicht versteht). Und vielleicht wird die Tochter ihm eine Enkelin schenken, die alle Enttäuschungen wettmacht. Zuvor aber kommt der Krieg ins Spiel, und Teddy Todd hat als todesmutiger Kampfpilot fast tagtäglich die Städte Hitler-Deutschlands zu bombardieren ... Ein Roman über den heroischen Alltag eines wunderbar normalen Mannes; ein Buch voll hintergründigem Witz, das sich anfühlt wie vier Generationen gelebtes Leben. „Für mich ist diese feinsinnige, dramatische und bewegende Familiensaga aus England eines der besten Bücher des Jahres.“ Brigitte



Warum Zebras keine Migr ne kriegen

Warum Zebras keine Migr  ne kriegen Author Robert M. Sapolsky
ISBN-10 3492037925
Release 1996
Pages 438
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Warum die nettesten M nner bei den schrecklichsten Frauen bleiben

Warum die nettesten M  nner bei den schrecklichsten Frauen bleiben    Author Sherry Argov
ISBN-10 3442173655
Release 2013-01
Pages 255
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A Companion to Ethics

A Companion to Ethics Author Peter Singer
ISBN-10 9781118724965
Release 2013-06-05
Pages 592
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In this volume, some of today's most distinguished philosophers survey the whole field of ethics, from its origins, through the great ethical traditions, to theories of how we ought to live, arguments about specific ethical issues, and the nature of ethics itself. The book can be read straight through from beginning to end; yet the inclusion of a multi-layered index, coupled with a descriptive outline of contents and bibliographies of relevant literature, means that the volume also serves as a work of reference, both for those coming afresh to the study of ethics and for readers already familiar with the subject.



American Book Publishing Record

American Book Publishing Record Author
ISBN-10 UOM:39015066180442
Release 2007
Pages
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Autism and Spirituality

Autism and Spirituality Author Olga Bogdashina
ISBN-10 9780857005915
Release 2013-07-28
Pages 272
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Olga Bogdashina argues persuasively that, contrary to popular belief, spirituality plays a vital role in the lives of many people with autism spectrum disorders (ASD). Drawing on interdisciplinary research from fields as diverse as psychology, philosophy, anthropology, linguistics, neuroscience and religion, as well as first-hand experiences of people on the spectrum, she shows how people with ASD experience their inner worlds and sense of self, and how this shapes the spiritual dimension of their lives and vice versa. She presents a coherent framework for understanding the routes of spiritual development and 'spiritual giftedness' within this group, offering insights that will inform understanding of how to support and nurture spiritual wellbeing in people with ASDs. This book gives a voice to both verbal and non-verbal individuals on the autism spectrum whose spiritual experiences, though often unconventional, are meaningful and profound. It is essential reading for all those interested in the spiritual wellbeing of this group, including pastoral carers and counsellors, ministers of religion, spiritual leaders, parents and carers and individuals on the autism spectrum.



Die Unvollendete

Die Unvollendete Author Kate Atkinson
ISBN-10 9783426420461
Release 2013-08-28
Pages 592
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Was wäre, wenn man sein Leben wieder und wieder leben könnte, bis man schließlich alles perfekt gemacht hätte? Wäre man dann ein glücklicher Mensch? Ursula Todd ist eine für ihre Zeit ganz besondere Frau: unabhängig, modern, realistisch. Mit Humor begegnet sie nicht nur ihrer skurrilen Familie, sondern auch den seltsamen Ereignissen in ihrem Leben. Wie jeder erlebt sie Situationen, in denen sie sich fragt: Was wäre, wenn? Was wäre geschehen, wenn sich ihre Teenagerliebe erfüllt hätte? Was wäre geschehen, wenn sie studiert hätte? Oder was wäre aus ihr geworden, wenn sie nicht in England, sondern in einem anderen Land aufgewachsen wäre? Wäre ihr Leben schrecklicher oder besser verlaufen? Doch anders als anderen Menschen bleibt es für Ursula nicht bei diesen Fragen. Ihr ist es gegeben, ihr Leben immer wieder zu korrigieren und damit jeden Fehler zu beseitigen. Dennoch erlebt sie Verlust, Verrat, Krieg und Tod. Was also soll diese Gabe? Ist es überhaupt möglich, sein Leben fehlerlos zu leben?



Das Buch vom gegl ckten Leben

Das Buch vom gegl  ckten Leben Author
ISBN-10 9783406703102
Release 2016-12-15
Pages 80
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In seinem Handbüchlein weist Epiktet einen zeitlos modernen Weg, sich von jenen zweifelhaften Werten und Überzeugungen freizumachen, die den Menschen versklaven. Wer sich unter Epiktets Anleitung wahre innere Freiheit erwirbt, den wird nichts und niemand mehr hindern können, glücklich und zufrieden zu leben. Es ist nicht erstaunlich, dass Epiktets praxisorientierte Philosophie in einer unsicheren Zeit entstand. Philosophie wird zum Mittel der Krisenbewältigung, zur Lebenshilfe, zu einem höchstes irdisches Glück verheißenden Religionsersatz.



Der Outsider

Der Outsider Author Colin Wilson
ISBN-10 OCLC:257103152
Release 1960
Pages 332
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Tage wie diese

Tage wie diese Author John Green
ISBN-10 9783401806938
Release 2017-09-18
Pages 400
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Jubilee hat den perfekten Freund. Sie ahnt nicht, dass sie ihn in dieser Nacht verlieren wird - weil sie sich Hals über Kopf in einen Fremden verliebt. Manchmal vergisst Tobin völlig, dass der Herzog eigentlich ein Mädchen ist. Bis zu jenem magischen Moment im Schnee. Addie würde alles dafür geben, wenn Jeff ihr verzeihen könnte. Dabei ist er ihr längst viel näher als sie denkt ...



Clinical Companion to Accompany Fundamentals of Nursing

Clinical Companion to Accompany Fundamentals of Nursing Author Sue Carter DeLaune
ISBN-10 0766824551
Release 2002-08
Pages 774
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A concise, balanced presentation of fundamental nursing concepts, and step-by-step clinical procedures, the second edition of "Fundamentals of Nursing has been thoroughly revised to reflect the latest developments in current practice.